¿Cepillarse los dientes en la ducha? Hay razones para no hacerlo – Bienestar

Hacer cepillarse los dientes en la ducha (no confundir con baño de inmersión) tiene tantas ventajas como se podría pensar? Hace unos años, Jennifer Aniston confesó recurrir a este hábito para ahorrar agua y ser más Verde para el planeta, además de dedicar menos tiempo a la rutina diaria, pero ¿realmente es así?

Especialistas en odontología señalan tres razones así que no lo hacemos, uno de los cuales está directamente relacionado con el entorno creado cuando fluye agua caliente. «Exponer un cepillo de dientes al calor y la humedad debilita el cabello y compromete su eficacia», explica Parul Dua Makkar, cirujano dental, a Fox Newsde acuerdo a oficina de correos de nueva york.

Además, usar la misma fuente de agua para lavarse los dientes, el cuerpo y el cabello puede provocar transferencia de gérmenes otras partes del cuerpo a la boca, comprometiendo el sistema inmunológico del individuo. «El cabezal de la ducha puede albergar bacterias, y cuando hacemos higiene bucal en la ducha, podemos exponer el cepillo a estas bacterias, lo que aumenta la probabilidad de contraer enfermedades», dice Payal Bhalla, dentista de Cosmopolita Británico. C’est aussi pour cette raison qu’il faut l’éloigner de la douche, car c’est l’un des endroits idéaux pour le développement de ces micro-organismes, car il est constamment humide et souvent partagé avec d’autres membres de la familia. Estos «insectos» pueden acumularse en el cepillo y provocar problemas de salud bucal, además de estar expuestos a los químicos que contiene el gel de ducha o el champú, que son dañinos si se ingieren. Es por eso que el cepillo debe mantenerse en un «lugar limpio y seco lejos de posibles fuentes de contaminación como el inodoro o el lavabo».

Por último, los expertos advierten del riesgo de caídas en la ducha, ya que «la pasta de dientes y el agua pueden hacer que el suelo esté resbaladizo». También debemos recordar que en términos medioambientales, no hacemos nada por el planeta si dejamos correr el agua mientras nos cepillamos los dientes, ya sea en la ducha o en el lavabo.