Espaço Saúde 360º Algarve alerta a las personas mayores para que tengan cuidado con el calor

Este martes 13 de julio, de 15:00 a 16:30, el Espaço Saúde 360º Algarve promueve la sesión informativa “Salud de día: Verano en seguridad – Calor y personas mayores”, en el auditorio del Centro Hospitalario Universitario de Algarve (CHUA ), en Faro.

La sesión tiene como objetivo alertar a la población mayor, especialmente a los enfermos crónicos, para que se cuiden durante el verano, debido al exceso de calor.

«A través de consejos prácticos, que contribuyan al bienestar y mejor calidad de vida de la población mayor, queremos que esta sesión sensibilice a las personas mayores sobre los cuidados básicos que deben tener con exceso de calor, para tener un verano seguro», dice Ricardo Valente Santos, psicólogo y director del proyecto Espaço Saúde 360º Algarve.

Esta iniciativa está abierta al público en general, previa inscripción obligatoria. aqui, que se lleva a cabo en colaboración con la Administración Regional de Salud (ARS) del Algarve y el Grupo de Centros de Salud (ACES) Central do Algarve.

«La deshidratación es una de las situaciones más comunes en los ancianos durante el verano, por lo que es necesario reforzar la importancia del tema con este segmento de la población, con el fin de fomentar una mayor atención en términos de salud. Además, las altas temperaturas y el clima seco pueden contribuir al agravamiento de ciertas enfermedades crónicas como la diabetes, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la insuficiencia cardíaca o la hipertensión », dice la Dra. Ana Karina Abreu.

Algunos de los consejos que se tratarán en la sesión informativa incluyen «combatir la deshidratación, evitar las bebidas azucaradas y alcohólicas, comer comidas ligeras, elegir, siempre que sea posible, alimentos ricos en agua, como frutas y verduras, y evitar la exposición al sol en las horas más calurosas» horas », dice Espaço Saúde.

La sesión contará con la participación de Ana Karina Abreu, médica de salud general y familiar, de ACES Central do Algarve, y Conceição Jardim, nutricionista de la União de Freguesias de Faro (Sé y São Pedro) y profesora de la Universidad de Algarve (UAlg ).

“Saúde em Dia: Verano en seguridad – Calor y tercero” es parte de una serie de sesiones informativas que tienen como objetivo aclarar a la población del Algarve sobre temas relacionados con la salud, a través de una comunicación simple y objetiva, en un intento de desmitificar algunos conceptos erróneos.

Para ello, las jornadas «cuentan con el importante apoyo de profesionales sanitarios y asociaciones de pacientes asociadas a la Plataforma de Diálogo Saúde em, que se suman a esta misión de promover la alfabetización sanitaria entre la comunidad de personas mayores del Algarve», concluye el Space Health 360º Algarve.