¿Qué apesta más en el entrenamiento: el algodón o el poliéster?

A la hora de realizar la actividad física, ¿es mejor utilizar algodón o poliéster? Si no te gusta el olor que desprende tu ropa después del entrenamiento, la respuesta correcta es el algodón. La conclusión tiene una base científica: estudio publicado en revista Microbiología aplicada y ambiental ya ha investigado por qué la ropa sintética tiene peor olor que el algodón después de una sesión de fitness.

Todo comenzó con voluntarios que estaban dispuestos a oler dos camisas, una hecha de algodón y la otra hecha de poliéster, que usaban personas sanas durante un entrenamiento de spinning de una hora.

El análisis se realizó 28 horas después del final del ejercicio físico, para dar tiempo a que las bacterias descompongan los ácidos grasos que se encuentran en el sudor en moléculas de aire más pequeñas. Eso es lo que te hace sentir mal.

Los voluntarios no tuvieron dudas: las camisas de poliéster apestaban más que las de algodón.

Luego, los investigadores buscaron explicaciones. Al observar la tela con un microscopio, descubrieron que las bacterias llamadas micrococos se reproducen mejor en el poliéster, probablemente porque el algodón no absorbe tanta humedad.

El resultado es que las bacterias se almacenan mejor entre fibras sintéticas.

Entonces, aquí hay un consejo para los amantes de las actividades físicas: prefieren usar ropa de algodón durante el entrenamiento.

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