Cómo revitalizar la tranquilidad | VER SÃO PAULO

Vivo en un lugar donde la felicidad es grandiosa para muchas personas.

Obviamente, sin dinero, necesitado, nadie es feliz.

Sin embargo, el lugar común «el dinero no compra la felicidad«Nunca ha sido tan obvio para mí. Cuando el barco nunca es lo suficientemente grande, ni el jet privado, ni el número de maletas, ni el quilate del diamante, ni la exclusividad de las exclusivas, el valor más caro para quien quiere compra lo que nadie puede tener.

El problema es que el felicidad completa, sin condiciones, viene de dentro. Es la más «incomparable» de las exclusivas. Felicidad sin limitaciones. Es momentáneo, pero es tan profundo y verdadero que permanece contigo, haciéndolo bien incluso después de que se haya ido. Como la vitamina C. Ha sucedido antes, pero todavía funciona. Es la compensación por la tristeza o la ira, que también puede tener un efecto prolongado como un parche maligno que continúa rezumando durante días, meses o años.

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La ventaja de estos momentos de plena felicidad es que se pueden reavivar. Esta mañana miré por la ventana de un edificio antiguo y vi ropa tendida al sol. Pensé en el dulce olor de la tela recién lavada, en el calor de los rayos primaverales que entraban en la habitación, apenas despertado del sueño nocturno. Pensé que el día recién comenzaba, todavía hacía frío, con posibilidades de ser bueno y lo estamos haciendo bien. Pensé que la persona que lavó esta plántula podría sentir que ya estaba haciendo bien una de las tareas diarias. ¡¿Conoces este sentimiento de logro, de organización ?! de repente es la misma hora de tomar una taza de café.

Y tenga la oportunidad de esparcir el aroma por la casa y use la taza pequeña, que requiere calma para sostener y llevar a la boca. Espero que esté bien. Y que este momento esté dedicado solo a ti. Un pequeño momento de felicidad que un yate en medio del Mediterráneo solo puede dar si el propietario quiere tener tiempo para disfrutar de los reflejos del sol, el olor del mar …

Con los años, he aprendido a identificar dónde conseguir mis tabletas de vitamina C. En el mar, siempre es bueno. Cuando llego a casa, cuando nado, buceo, surfeo o navego. Y cuando yo también salga de él, dejo de ser un animal marino y me vuelvo bípedo de nuevo. Con el cabello salado, me siento seguro, poderoso, sabiendo que la metamorfosis puede ocurrir en cualquier momento que quiera.

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Tengo tránsito gratuito al Reino de Aguas Claras y también estoy seguro de encontrar mi felicidad en el departamento de contacto y comunicación con los animales. Poco importa. El intercambio con otra especie me calienta el alma, ensancha los horizontes de la vida e incluso bajo el divertido manto del «aquí entre nosotros». Esta conversación donde descubrimos grandes amigos entre la multitud. Mis actos generosos u otros también actúan directamente sobre la serotonina. Dispara y cae. Todavía funciona y, como efecto secundario, aún infecta a otros.

Y el sol … El sol de la mañana, si bien aumenta la vitamina D, sigue siendo ese sorbo efervescente de vitamina C para comenzar bien el día. Es la tranquila felicidad la que prepara el escenario para las otras cosas que sucederán durante el viaje. Deténgase un minuto y vea qué funciona mejor para usted. Aconsejar, en dosis homeopáticas, vitamina C y tiempo.

Enamorado de deportes radicales, Mariana Becker vivir en Mónaco y ya cubierto (y practicado) el surf,Rally Internacional Sertões mi Fórmula 1. esta enamorado de excursiones mi pautas feministas. Semanalmente en tu perfil @marianabecker oficial, No Instagram, exalta a las mujeres en el deporte como parte de buena chica, que. Después de 25 años de Red Globo, Mariana siguió el camino de la cobertura automotriz y debutó en Vendado en marzo de 2021.

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Publicado en VEJA São Paulo del 7 de julio de 2021, edición nº 2745