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Hábitos comunes entre los jóvenes, el uso de auriculares -normalmente a todo volumen- y la frecuentación de ambientes con música alta han despertado la preocupación de los especialistas🇧🇷 Un estudio publicado recientemente en la revista científica BMJ Global Health estima que más de mil millones de adolescentes y jóvenes en todo el mundo lideran el riesgo de pérdida de audición por estas prácticas🇧🇷 Según el estudio, urge priorizar políticas enfocadas en medidas preventivas para la salud auditiva.
La publicación analizó datos de 33 artículos revisados por pares publicados en inglés, español, francés y ruso entre 2000 y 2021, cubriendo 19,046 participantes de 12 a 34 años de 20 países.
Parte de los estudios se centró en el uso de auriculares, mientras que la otra evaluación analizó los impactos en la audición que pueden tener los lugares de entretenimiento con música alta.
Se encontró que El 48 % de los participantes estuvieron expuestos a niveles de ruido en lugares ruidosos, como conciertos o discotecas.🇧🇷 También se reveló que el 24% de los jóvenes abusan de los auriculares en dispositivos como los teléfonos inteligentes.
En base a la estimación de la población mundial para este grupo de edad, que es de aproximadamente 2.700 millones de personas, y teniendo en cuenta los dos resultados, el estudio estima que entre 670.000 y 1.350 millones de jóvenes podrían estar en riesgo de pérdida auditiva.
exposición al ruido
El riesgo de pérdida de audición depende del volumen, la duración y la frecuencia de la exposición al ruido. Para los adultos, el nivel considerado seguro es de 80 decibelios durante 40 horas a la semana, mientras que para los niños es de 75 decibelios. Un valor superior a 120 decibelios puede causar daños inmediatos.
Sin embargo, los niveles permitidos cambian significativamente a medida que aumenta el volumen. Por ejemplo, el tiempo de exposición permitido de un sonido de 92 decibelios es de 2,5 horas. Cuando el volumen está en 98 decibelios, el tiempo seguro baja a 38 minutos, y a partir de un sonido de 101 decibelios, solo se permiten 19 minutos, según la información del estudio.
La investigación muestra que los usuarios de dispositivos de escucha personal a menudo eligen volúmenes de hasta 105 decibelios y los niveles de sonido promedio en lugares de entretenimiento oscilan entre 104 y 112 decibeliosexcediendo así los niveles permitidos incluso por períodos muy cortos. Por lo tanto, los resultados sugieren que muchos jóvenes corren el riesgo de desarrollar una pérdida auditiva permanente.
La pérdida auditiva es un problema de salud pública que merece reconocimiento y priorización a nivel mundial. Actualmente, más de 430 millones de personas en todo el mundo, más del 5% de la población mundial, tienen pérdida auditiva discapacitante y su prevalencia podría casi duplicarse si la prevención no es una prioridad. LA Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que este número aumentará a 700 millones para 2050.
Los esfuerzos de prevención global se beneficiarían de los datos sobre la prevalencia y la carga global de las prácticas auditivas dañinas para comunicar de manera efectiva la necesidad de una intervención preventiva por parte de los gobiernos, las industrias y otras partes responsables de implementar políticas, según el estudio.
Por lo general, las empresas que fabrican dispositivos como auriculares o dispositivos para el automóvil programan alertas para notificar al usuario cuando el nivel de volumen es excesivo.
Nuevas recomendaciones para limitar el riesgo de pérdida auditiva, según la OMS
El Estándar global para una audición segura en lugares y eventos describe seis recomendaciones de implementación para garantizar que los lugares y eventos limiten el riesgo de pérdida auditiva para sus asistentes.
Nivel sonoro máximo de 100 decibelios.
Monitoreo y registro de niveles sonoros mediante equipos calibrados por personal designado.
Optimice la acústica del lugar y los sistemas de sonido para garantizar una calidad de sonido agradable y una escucha segura.
Poner a disposición del público protección auditiva personal, incluidas las instrucciones de uso.
Acceso a áreas tranquilas para que las personas puedan descansar sus oídos y reducir el riesgo de daño auditivo.
Formación e información de los trabajadores locales.
Aquí le mostramos cómo proteger su audición, según la OMS:
Mantenga el volumen bajo en los dispositivos de audio personales.
Si es posible, use audífonos que le queden bien y que cancelen el ruido.
Use tapones para los oídos en lugares ruidosos.
Hágase chequeos auditivos regulares.
Defender la nueva normalidad mundial.
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