¿Son suficientes dos minutos para cepillarse los dientes? lo que dice la ciencia

  • Josefine Hirschfeld
  • La conversación*

Crédito, imágenes falsas

Muchos están familiarizados con el consejo de que debemos cepillarnos los dientes dos o tres veces al día.

Hay quienes señalan que dos minutos representa el tiempo ideal para cada cepillado. Pero hay evidencia de que este tiempo puede no ser suficiente.

Según la investigación, para eliminar la mayor cantidad de placa posible, más tiempo es mejor: de tres a cuatro minutos. ¿Eso significa que dos minutos no son suficientes?

En la década de 1970, muchos dentistas recomendaban que las personas se cepillaran los dientes durante dos minutos y luego recomendaron el uso de cepillos de cerdas suaves.

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