La visión reducida se puede mejorar con dosis matutinas cortas de visión roja

Los investigadores informan que una breve ráfaga de luz roja por la mañana mejora el deterioro de la visión, lo que puede proporcionar un tratamiento simple, seguro y fácil de usar para mantener nuestros ojos más nítidos a medida que envejecemos.

En pruebas con 20 sujetos expuestos a tres minutos de luz roja profunda a 670 nm por la mañana entre las 8 a.m. y las 9 a.m., la visión mejoró en un 17% y duró (a un nivel más bajo) un promedio de una semana. En algunos voluntarios, la mejora alcanzó el 20%.

Esta asociación entre la luz roja de longitud de onda larga y una visión mejorada es consistente con lo que han visto los científicos. Estudios previos En animales, el estudio se tomó de un similar Esto se hizo el año pasado, pero en este caso la luz roja se limitó a una exposición por día que requería menos energía de luz roja que antes.

“El uso de un simple dispositivo LED una vez a la semana recarga el sistema de energía degradado en las células de la retina, como recargar la batería” El neurocientífico Glenn Jeffrey dice: de University College London (UCL) fuera del Reino Unido.

“Y la exposición matutina es absolutamente esencial para mejorar el deterioro de la visión: como vimos anteriormente en las moscas, las mitocondrias han alterado la forma en que funcionan y no responden de la misma manera a la luz solar. Tarde: este estudio lo confirma”.

O mitocondrias En el ojo, a menudo referido como las fortalezas de las células, está la clave: el equipo Ya se Son más receptivos por la mañana, y son estos orgánulos los que la luz roja recarga para que puedan producir más energía.

READ  Netflix puede permitir que los usuarios decidan el futuro de ciertas series - Internet

Los fotorreceptores en la retina, donde las mitocondrias se acumulan más densamente, consisten en conos (controlan la visión de los colores) y bastones (se adaptan a la poca luz). Aquí, el equipo se centró en los conos, evaluando la sensibilidad al contraste de color después de la exposición a la luz roja.

Las pruebas de seguimiento en seis participantes, que usaron terapia de luz roja todos los días entre las 12:00 p.m. y la 1:00 p.m., no dieron como resultado ningún cambio en la visión, lo que confirmó que las mitocondrias no responden de la misma manera a la luz roja profunda hasta el final. del día.

(University College de Londres)

encima: El Dr. Pardis Kaynezhad mantiene una luz roja oscura sobre el ojo, lo que ayuda a estimular las mitocondrias en las células de la retina.

“Las mitocondrias tienen sensibilidades específicas a la luz de longitud de onda larga que afectan su rendimiento”, Jeffrey dice. “Las longitudes de onda más largas, que van de 650 a 900 nanómetros, mejoran el rendimiento de las mitocondrias para aumentar la producción de energía”.

Las células de la retina humana comienzan a envejecer cuando llegamos a los 40 años o más, y el envejecimiento es en parte el resultado de la disminución del suministro de energía mitocondrial. Dado que los fotorreceptores de la retina requieren más energía, también tienden a envejecer más rápido.

El dispositivo LED simple y de bajo consumo utilizado en el estudio puede ser una terapia visual asequible que las personas pueden aplicar rápidamente. Probablemente también sea seguro de usar, ya que la luz infrarroja a 670 nm no es muy diferente de la luz que se encuentra en el entorno natural.

READ  OnePlus 9R recibe una actualización que soluciona el problema de consumo de energía

Llevará algún tiempo desarrollar un dispositivo completo para un uso generalizado, sin embargo, los investigadores advierten que algunos de sus datos son “altos”: el nivel de mejora varió entre los participantes, incluso entre los de la misma edad. Los estudios futuros pueden examinar más de cerca otras variables que pueden influir en los resultados.

“Esta simple intervención aplicada a nivel poblacional afectará dramáticamente la calidad de vida a medida que las personas envejecen y es probable que reduzca los costos sociales que surgen de los problemas asociados con la baja visión”. Jeffrey dice.

La investigación fue publicada en Informes científicos.

Written By
More from Celio Aragon
Xiaomi ataca la gama media con 120 Hz y una de las mejores relación calidad-precio de su historia
Varios rumores y filtraciones lo molestaron, pero ahora es oficial: el POCO...
Read More
Leave a comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *