MasterChefMxico: ¿Qué hizo la Chef Betty para perder peso? Esta es tu dieta

El líder Betty vzquez Es uno de los jueces más queridos de la realidad. MasterChef México, porque logró ganarse el corazón de los espectadores con sus reflexivos comentarios y críticas a los asistentes; En esta nueva temporada del programa producido en TvAzteca, ha llamado la atención por su renovada imagen.

Cuando conocimos al chef Betty tena 20 kilos ms, quien pierde a base de esfuerzos constantes porque hace unos días se anunció que la producción de este programa quería que sus cocineros adelgazaran, para cambiar la idea popular de que los cocineros tienen sobrepeso.

En este sentido, el cambio de Betty sorprendió a muchos, con la pérdida de peso quien había más que renovado su imagen y la audiencia aplaudió lo hermosa que estaba todo el tiempo y en su cuenta de Instagram la llenan de cumplidos.

Qué hermosa, qué hermosa, hermosa, eres muy hermosa son algunos de los piropos que se dirigen al chef gracias a su sorprendente cambio de imagen, que sin duda la renovó, porque luce mucho más confiado que antes, aunque sea con el mismo carisma.

Así es como se veía hace unos años.

¿Cuál es la dieta de la Chef Betty?

Fue la propia chef quien reveló el secreto de su dieta para perder 20 libras de peso, porque Método PronoKal, quien pasa a estar con desde la talla 22 hasta la talla 12; Cabe señalar que esta no es una dieta como tal sino un método para adelgazar.

Se basa en una alimentación adecuada y equilibrada para cada persona, por lo que no es el mismo tipo de alimentación para todos. El método tiene una duración de seis meses y todo el proceso debe ser supervisado por un médico para evitar descompensación.

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El método PronoKal consta de tres pasos: dieta a base de proteínas, incorporación comida progresiva y una dieta equilibrada, porque a partir de aprender a comer camino alimentado y con una variedad de alimentos.

La chef en una entrevista contó los alimentos que ingiere y aclaró que a sus verduras le agrega dos cucharadas de aceite de oliva, o que las toma en ayunas. Avena también para el desayuno y tortilla mexicana.

es dieta incluye un refrigerio entre comidas, que bien pueden ser galletas o barras de proteína; para el almuerzo sopa de verduras y ensaladas de verduras; como merienda, batido de frutas y ensalada de verduras para la cena.

Los resultados son más que obvios, porque sin duda el juez de MasterChef México Se ve espectacular y hermosa, aquí un antes y un después.

chef betty vazquez
El cambio es impresionante y luce espectacular.

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