¿Fin de semana de tres días? Estudios revelan beneficios para la salud (y económicos) – Executive Digest

Mucho se ha hablado por aquí de la semana de cuatro días, con proyectos piloto, pero los fines de semana de tres días son, por ahora, un espejismo reservado sólo para los momentos en que el festivo cae en lunes o viernes. Sin embargo, varios estudios realizados sobre este modelo de trabajo revelan que puede haber beneficios, tanto para la salud de las poblaciones como para las economías.

Actualmente, según The Conversation, 9 de los 10 países más productivos de la OCDE están en Europa continental, una región con tradición de vacaciones más largas. Los estudios realizados muestran que las vacaciones tienen un impacto pequeño pero positivo en la actividad económica, o al menos no la perjudican.

Islandia fue uno de los primeros países en probar el modelo, entre 2015 y 2019, y resultó ser un éxito. El 90% de los trabajadores en Islandia ahora pueden solicitar una semana laboral más corta de cuatro días sin tener que reducir su salario.

En pruebas piloto realizadas en Nueva Zelanda, con empleados de Unilever, también hubo resultados positivos en los objetivos de la empresa, como el crecimiento de las ganancias. La gran mayoría de los encuestados dijo sentirse más integrado en la empresa y el ausentismo de los empleados se redujo en un 34 % durante la prueba.

En Reino Unido se probó un programa piloto el año pasado, entre junio y diciembre, con 61 empresas y cerca de 3.000 trabajadores.

Los organizadores del estudio reportaron un “éxito enorme” en las empresas involucradas: en 56 de las 61 en total, se siguió aplicando la semana de cuatro días (y los fines de semana de tres días).

Pagar el 100% del salario por el 80% de la jornada laboral anterior parece ir en contra de todos los principios de la economía, pero el estudio inglés señala que “la gran mayoría de las empresas estaban convencidas de que el rendimiento y la productividad de la empresa se mantenían” durante los ensayos. También hubo una caída del 57% en el número de empleados que abandonaron la empresa.

En el estudio se constató que los beneficios, si bien existen para las empresas, son mayores para los trabajadores: el 39% dijo sentirse menos estresado y el 71% dijo tener niveles reducidos de “burnout”. La calificación promedio de salud mental de los participantes fue de 2,95 y, al final del programa piloto, había aumentado a 3,32. En cuanto a la ansiedad, el 54% de los trabajadores reportaron sentir una reducción en las emociones negativas que sentían asociadas con el trabajo.

De manera similar, el estudio de Nueva Zelanda confirmó los impactos muy positivos del fin de semana de tres días en el bienestar de los trabajadores: más de dos tercios de los participantes dijeron que ahora tenían un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal, y los niveles de estrés medidos se redujeron en un 33%. % % durante los proyectos piloto.